Известный бизнесмен пришел на прием первый раз после того, как он вышел на пенсию. Он огляделся по сторонам, заметил очень красивую женщину и подлетел к ней. «Привет, — сказал он, протягивая руку. — Вы, конечно, знаете, кто я». Женщина посмотрела на него, как на пустое место. «Не знаю, — ответила она. — Но если вы найдете хозяина, он вам напомнит».
СЕКС И ПЕНСИЯ
Мужчины и женщины по-разному относятся к старению и пенсии, что определяется различной организацией мужского и женского мозга.
Поскольку сейчас женщины составляют от 40 до 50 % рабочей силы, казалось бы, психологические проблемы, испытываемые женщинами, должны быть такими же, как и у мужчин. Но, поскольку женский мозг организован не так, как мужской, поскольку у полов совершенно разные приоритеты, женщины, выходя на пенсию, ведут себя совсем не так, как мужчины. Для мужчин пенсия — это настоящая катастрофа, которая зачастую приводит к преждевременной смерти. То же самое случается с мужчинами, которые внезапно выигрывают в лотерею или получают большое наследство. Чем в более молодом возрасте это случается, тем хуже последствия.
Большинство мужчин, получивших большое наследство или выигравших в лотерею, страдают от различных болезней и гораздо раньше умирают.
О проблемах, с которыми сталкиваются мужчины, выходящие на пенсию, написано множество книг. Было проведено множество исследований, посвященных этому вопросу. Но почти никто не интересуется жизнью вышедших на пенсию или неработающих женщин, потому что их основной проблемой является общение с только что вышедшим на пенсию мужчиной.
КОГДА ОХОТНИК ПЕРЕСТАЕТ ОХОТИТЬСЯ
На протяжении сотен тысяч лет мужчина по утрам просыпался и уходил добывать пищу для своей семьи. Мужской вклад в выживание человечества был простым и ясным — мужчина должен был найти съедобную добычу и убить ее. Следовательно, в мужском мозгу развивались определенные области, которые и позволяли ему успешно справиться со стоящей перед ним задачей. Эти области назывались «визуально-пространственными». Они помогали мужчине правильно определять скорость, угол, расстояние, а также ориентироваться в пространстве. Эти же области используют и современные мужчины, паркуя машину задним ходом, изучая карту, маневрируя на шоссе, программируя видеомагнитофон, играя с мячом и преследуя движущуюся цель. Проще говоря, эту область мозга можно назвать охотничьей. На рисунке показаны результаты сканирования мозга 50 мужчин и 50 женщин. Темным цветом выделены активные пространственные области мозга.
Области мозга, используемые для охоты. Институт психиатрии, Лондон, 2000
На протяжении десятков тысяч лет основной работой мужчин была охота. Неудивительно, что мозг современного мужчины организован так, как показано на рисунке. Женщины всегда считались хранительницами очага — именно так они обеспечивали выживание следующего поколения. В их мозгу развивались совершенно другие области, которые и позволяли им справляться со своими задачами. Женщинам не нужно было поражать бегущую зебру с тридцати метров. Вот почему женский мозг плохо справляется с пространственно-ориентированными задачами.
КАК ДРЕВНИЙ ОХОТНИК СТАНОВИЛСЯ ЛИШНИМ
К концу XVIII века сельское хозяйство достигло такого развития, что отпала необходимость охотиться для того, чтобы добыть себе пищу. Чтобы справиться со стрессом, вызванным исчезновением охоты, мужчины придумали для себя два занятия — работу и спорт. Оба эти занятия включают в себя элементы охоты — выслеживание, прицеливание и поражение цели.
Следовательно, 90 % всех существующих в настоящее время игр с мячом были изобретены между 1800 и 1900 годами. Эти виды спорта служили мужчинам заменой охоте. Вот почему они так одержимы работой и спортом и вот почему большинство женщин не находит в этом ничего интересного.
Современный спорт — это замена первобытной охоты.
Затем XX век нанес мужчине еще более сильный удар: пенсия. Мужчинам не только не нужно поражать движущуюся цель, им вообще ничего не нужно делать. Ориентированный на охоту и активную деятельность мозг в буквальном смысле остается без работы. Мужчине некуда идти. Он просто сидит на пустом пляже, где его никто не знает и никому нет до него дела.
Вы понимаете, что вышли на пенсию, когда сознаете, что знаете все ответы, но никто не задает вам вопросов.
КАК ЖЕНЩИНЫ ПЕРЕЖИВАЮТ УХОД НА ПЕНСИЮ
В отличие от мужчин большинство женщин выходят на пенсию совершенно спокойно, без проблем и продолжают жить собственной жизнью. Мужчины всегда определяют себя по своей работе и достижениям. Женщины же оценивают себя по качеству построенных ими отношений. Исследования шкалы ценностей, существующей у мужчин и женщин, показали, что 70–80 % мужчин называют самой важной частью своей жизни работу. То же самое количество женщин назвало основной частью жизни семью. В результате женщина, выходя на пенсию, просто продолжает поддерживать социальную структуру, ею созданную, или плавно входит в новую. Женщины проводят образовавшееся в их жизни свободное время, занимаясь обычными делами или тем, на что у них никогда не хватало времени.
Мужчины оценивают достижения. Женщины ценят отношения.
Выходя на пенсию, женщины часто присоединяются к какой-нибудь группе или клубу, чтобы заняться своим хобби. Они могут вернуться в вечернюю школу, заботиться о престарелых и больных или записаться в спортивный клуб. Пенсионерки почти всегда выбирают занятие, которое подразумевает общение с другими людьми. Женская личность многогранна. Она может зарабатывать на жизнь, заботиться, воспитывать детей и внуков, заниматься домом, общаться с подругами, помогать соседям, любить мужа, быть хорошей любовницей, а зачастую ей удается делать все это одновременно. Когда женщина перестает зарабатывать на жизнь, она переключается на другие стороны своей жизни. Другими словами, женщина сохраняет свою личность. В ее жизни не происходит трагедии. Она просто занимается своим делом. Она никогда не выходит на пенсию.
ИСТОРИЯ ПИТЕРА И ДЖЕННИФЕР
Дженнифер очень хотела скорее оказаться на пенсии, чтобы больше времени проводить со своим мужем, Питером. Тогда у них появится возможность заняться тем, о чем они всегда мечтали, но на что никогда не хватало времени. Их дети выросли и жили собственными семьями, поэтому заботиться о них больше было не нужно. Дженнифер и Питер могли наконец пожить для себя. Хотя они были в браке уже 20 лет, Дженнифер казалось, что она не знает своего мужа. Он всегда работал, часто даже по вечерам и выходным. Все его время было посвящено бизнесу. Иногда Дженнифер казалось, что она живет с посторонним человеком. И вот теперь им представилась возможность по-настоящему узнать друг друга. Их ждал второй медовый месяц.
Дженнифер ждала пенсии с радостью. Большую часть жизни она проработала медсестрой. Работа эта была тяжелой и плохо оплачиваемой, а повышения дождаться было невозможно. Кроме того, ей приходилось совмещать работу и заботу о домашних. Времени для себя у нее никогда не оставалось. И вот желанная пенсия. Наконец-то она станет свободной!
Когда Питер тоже вышел на пенсию, он почему-то сделался злым и раздражительным. Он раздражался, просыпаясь, и находился в таком настроении до самого вечера. Ему не хотелось ничем заниматься. Он просто сидел и целыми днями думал о том, как его фирма работает без него и как редко звонят ему коллеги, чтобы спросить его мнения или совета. Дженнифер понимала, что у Питера депрессия, но она не могла убедить мужа рассказать ей о своих чувствах. Наконец она бросила свои попытки и зажила собственной жизнью.
Сначала она сидела дома вместе с ним, надеясь, что когда-нибудь он обратится к ней за помощью. Но через несколько месяцев ее стало раздражать то, что Питер воспринимает свою пенсию как мировую трагедию. Она начала чаще встречаться с подругами. Три раза в неделю Дженнифер стала ходить в бассейн, два раза играть в теннис и заниматься в художественной школе. Затем она решила изучить итальянский язык в местном колледже. Она стала все реже бывать дома.
«Знаете, — делилась она с подругами, — мне так нравится быть на пенсии. Эта свобода… Я ее обожаю! Единственное, что мне не нравится, — это возвращаться вечером домой. Я начинаю удивляться, что меня привлекло в Питере? Мы впервые в жизни стали проводить время вместе, и я поняла, что у нас нет ничего общего. И думаю, никогда не было. Я даже не знаю, люблю ли я его и хочу ли быть вместе с ним».
Общение с мужчиной-пенсионером — одна из серьезнейших проблем, с которой приходится столкнуться женщине. И это общение связано со ссорами, слезами и может закончиться разводом. Мужчина чувствует, что попадает под каблук женщины, и пытается взять ситуацию в свои руки. Он начинает относиться к жене так же, как относился к своим коллегам, предлагает ей решения и советы, хотя она совершенно в них не нуждается. И очень часто мужчина обвиняет жену во всех своих несчастьях.
Семидесятилетняя пара всегда отличалась крепким здоровьем, потому что жена настаивала на здоровой пище и активном образе жизни. Однажды они погибли в автомобильной катастрофе. У райских врат супругов встретил Святой Петр и рассказал о той жизни, которая ждет их на небесах.
Он показал им замечательный дом. «Но сколько он будет стоить?» — спросил мужчина. «Нисколько, — улыбнулся Святой Петр. — Это бесплатно. Вы же в раю».
Затем он показал супругам замечательное поле для гольфа, расположенное прямо за домом. «Сколько стоит членство в этом клубе?» — поинтересовался мужчина. «Нисколько, — ответил Святой Петр. — Это бесплатно. Вы же в раю».
И наконец, он пригласил супругов в замечательный ресторан и предложил им меню, полное вкусных блюд с жирными, сливочными соусами. «Но мы питаемся только обезжиренными продуктами без соли, с низким содержанием холестерина!» — воскликнул мужчина. «Не волнуйся, — успокоил его Святой Петр. — Ты же в раю. В раю нет калорий. Ты можешь есть, сколько захочешь, и будешь стройным и здоровым». «Ах ты, дрянь, — закричал мужчина, оборачиваясь к жене. — Если бы ты не требовала, чтобы мы питались этой мерзкой здоровой пищей и занимались зарядкой, мы могли бы оказаться здесь на десять лет раньше!»
ПОЧЕМУ МУЖЧИНАМ ТАК ТРУДНО СМИРИТЬСЯ С ПЕНСИЕЙ
Пенсия — это тяжелое испытание для большинства мужчин. Это самый стрессовый период в жизни любого мужчины. Стресс порождается не потерей работы. Мужчина теряет нечто большее — свою личность.
Приближаясь к пенсионному возрасту, мужчина всячески пытается избавиться от мысли о том, что его рабочая жизнь подходит к концу. Он чувствует, что обладает знаниями и опытом, накопленным за долгую жизнь. Ему кажется, что начальство и коллеги не смогут потерять такого талантливого и опытного работника. И он остается. Мужчине кажется, что он все еще может и должен работать.
Будучи не в состоянии справиться с полным отсутствием работы, многие мужчины тешат себя мыслью о том, что смогут стать консультантами. Это определенная уступка. С одной стороны, мужчине больше не нужно работать много часов в день. С другой — его знания и опыт по-прежнему остаются востребованными. Он чувствует, что, как только на работе возникнут проблемы, к нему обратятся за советом и он сможет блеснуть. Даже если мужчина не любил свою работу, он по-прежнему хочет оставаться «в упряжке» и продолжать охоту.
Мужчине необходимо чувствовать, что охотничья стая все еще нуждается в нем.
К сожалению, такое происходит лишь с очень немногими мужчинами. Новое поколение приходит собственными идеями и решениями и предпочитает работать, не консультируясь со старшими.
В последний день на работе мужчины часто шутят о том, что конец уже близок Они не могут не замечать, что их кабинет уже перестраивают, их компьютеры заменяют на более современные, а их секретарши уже влюбленно смотрят на новых начальников. Но мужчины редко осознают, что прощальный банкет на работе действительно является прощальным.
ПОЧЕМУ ТАК МНОГО МУЖЧИН БЫСТРО ТЕРЯЮТ ФОРМУ, УЙДЯ НА ПЕНСИЮ?
Некоторые мужчины воспринимают пенсию спокойно, считая, что это будет очень легко. Они начинают заниматься тем, чем всегда хотели. Но, если они не подготовятся к пенсии заранее, этот медовый месяц очень быстро завершится. Внезапная потеря друзей и знакомых, утрата статуса и сознания собственной значимости скоро приводят к тяжелой депрессии.
Утрата личности для мужчины во многом схожа со смертью любимого человека. Мужчина сначала отрицает это, затем у него возникает депрессия, гнев и, в самом лучшем случае, он смиряется с произошедшим.
Депрессия возникает у мужчины, когда он чувствует себя ненужным и незначительным. Сначала новая жизнь разочаровывает пенсионера. Он считает себя выброшенным, теряет интерес к жизни и активность. Он чувствует свою ненужность и бесполезность, что может пагубным образом сказаться на его либидо. Мужчина может запить, начать переедать или увлечься наркотиками. Он будет постоянно простужаться и болеть. Все вокруг будет его раздражать и разочаровывать. Очень важно вовремя распознать эту стадию, потому что, если мужчина ее не переживет и не получит профессиональной помощи, депрессия может стать хронической, что значительно ухудшит качество его жизни и сократит ее.
Вышедший на пенсию мужчина, не имеющий плана, будет постоянно болеть.
СЕКС И ПЕНСИЯ
Мужчины и женщины по-разному относятся к старению и пенсии, что определяется различной организацией мужского и женского мозга.
Поскольку сейчас женщины составляют от 40 до 50 % рабочей силы, казалось бы, психологические проблемы, испытываемые женщинами, должны быть такими же, как и у мужчин. Но, поскольку женский мозг организован не так, как мужской, поскольку у полов совершенно разные приоритеты, женщины, выходя на пенсию, ведут себя совсем не так, как мужчины. Для мужчин пенсия — это настоящая катастрофа, которая зачастую приводит к преждевременной смерти. То же самое случается с мужчинами, которые внезапно выигрывают в лотерею или получают большое наследство. Чем в более молодом возрасте это случается, тем хуже последствия.
Большинство мужчин, получивших большое наследство или выигравших в лотерею, страдают от различных болезней и гораздо раньше умирают.
О проблемах, с которыми сталкиваются мужчины, выходящие на пенсию, написано множество книг. Было проведено множество исследований, посвященных этому вопросу. Но почти никто не интересуется жизнью вышедших на пенсию или неработающих женщин, потому что их основной проблемой является общение с только что вышедшим на пенсию мужчиной.
КОГДА ОХОТНИК ПЕРЕСТАЕТ ОХОТИТЬСЯ
На протяжении сотен тысяч лет мужчина по утрам просыпался и уходил добывать пищу для своей семьи. Мужской вклад в выживание человечества был простым и ясным — мужчина должен был найти съедобную добычу и убить ее. Следовательно, в мужском мозгу развивались определенные области, которые и позволяли ему успешно справиться со стоящей перед ним задачей. Эти области назывались «визуально-пространственными». Они помогали мужчине правильно определять скорость, угол, расстояние, а также ориентироваться в пространстве. Эти же области используют и современные мужчины, паркуя машину задним ходом, изучая карту, маневрируя на шоссе, программируя видеомагнитофон, играя с мячом и преследуя движущуюся цель. Проще говоря, эту область мозга можно назвать охотничьей. На рисунке показаны результаты сканирования мозга 50 мужчин и 50 женщин. Темным цветом выделены активные пространственные области мозга.
Области мозга, используемые для охоты. Институт психиатрии, Лондон, 2000
На протяжении десятков тысяч лет основной работой мужчин была охота. Неудивительно, что мозг современного мужчины организован так, как показано на рисунке. Женщины всегда считались хранительницами очага — именно так они обеспечивали выживание следующего поколения. В их мозгу развивались совершенно другие области, которые и позволяли им справляться со своими задачами. Женщинам не нужно было поражать бегущую зебру с тридцати метров. Вот почему женский мозг плохо справляется с пространственно-ориентированными задачами.
КАК ДРЕВНИЙ ОХОТНИК СТАНОВИЛСЯ ЛИШНИМ
К концу XVIII века сельское хозяйство достигло такого развития, что отпала необходимость охотиться для того, чтобы добыть себе пищу. Чтобы справиться со стрессом, вызванным исчезновением охоты, мужчины придумали для себя два занятия — работу и спорт. Оба эти занятия включают в себя элементы охоты — выслеживание, прицеливание и поражение цели.
Следовательно, 90 % всех существующих в настоящее время игр с мячом были изобретены между 1800 и 1900 годами. Эти виды спорта служили мужчинам заменой охоте. Вот почему они так одержимы работой и спортом и вот почему большинство женщин не находит в этом ничего интересного.
Современный спорт — это замена первобытной охоты.
Затем XX век нанес мужчине еще более сильный удар: пенсия. Мужчинам не только не нужно поражать движущуюся цель, им вообще ничего не нужно делать. Ориентированный на охоту и активную деятельность мозг в буквальном смысле остается без работы. Мужчине некуда идти. Он просто сидит на пустом пляже, где его никто не знает и никому нет до него дела.
Вы понимаете, что вышли на пенсию, когда сознаете, что знаете все ответы, но никто не задает вам вопросов.
КАК ЖЕНЩИНЫ ПЕРЕЖИВАЮТ УХОД НА ПЕНСИЮ
В отличие от мужчин большинство женщин выходят на пенсию совершенно спокойно, без проблем и продолжают жить собственной жизнью. Мужчины всегда определяют себя по своей работе и достижениям. Женщины же оценивают себя по качеству построенных ими отношений. Исследования шкалы ценностей, существующей у мужчин и женщин, показали, что 70–80 % мужчин называют самой важной частью своей жизни работу. То же самое количество женщин назвало основной частью жизни семью. В результате женщина, выходя на пенсию, просто продолжает поддерживать социальную структуру, ею созданную, или плавно входит в новую. Женщины проводят образовавшееся в их жизни свободное время, занимаясь обычными делами или тем, на что у них никогда не хватало времени.
Мужчины оценивают достижения. Женщины ценят отношения.
Выходя на пенсию, женщины часто присоединяются к какой-нибудь группе или клубу, чтобы заняться своим хобби. Они могут вернуться в вечернюю школу, заботиться о престарелых и больных или записаться в спортивный клуб. Пенсионерки почти всегда выбирают занятие, которое подразумевает общение с другими людьми. Женская личность многогранна. Она может зарабатывать на жизнь, заботиться, воспитывать детей и внуков, заниматься домом, общаться с подругами, помогать соседям, любить мужа, быть хорошей любовницей, а зачастую ей удается делать все это одновременно. Когда женщина перестает зарабатывать на жизнь, она переключается на другие стороны своей жизни. Другими словами, женщина сохраняет свою личность. В ее жизни не происходит трагедии. Она просто занимается своим делом. Она никогда не выходит на пенсию.
ИСТОРИЯ ПИТЕРА И ДЖЕННИФЕР
Дженнифер очень хотела скорее оказаться на пенсии, чтобы больше времени проводить со своим мужем, Питером. Тогда у них появится возможность заняться тем, о чем они всегда мечтали, но на что никогда не хватало времени. Их дети выросли и жили собственными семьями, поэтому заботиться о них больше было не нужно. Дженнифер и Питер могли наконец пожить для себя. Хотя они были в браке уже 20 лет, Дженнифер казалось, что она не знает своего мужа. Он всегда работал, часто даже по вечерам и выходным. Все его время было посвящено бизнесу. Иногда Дженнифер казалось, что она живет с посторонним человеком. И вот теперь им представилась возможность по-настоящему узнать друг друга. Их ждал второй медовый месяц.
Дженнифер ждала пенсии с радостью. Большую часть жизни она проработала медсестрой. Работа эта была тяжелой и плохо оплачиваемой, а повышения дождаться было невозможно. Кроме того, ей приходилось совмещать работу и заботу о домашних. Времени для себя у нее никогда не оставалось. И вот желанная пенсия. Наконец-то она станет свободной!
Когда Питер тоже вышел на пенсию, он почему-то сделался злым и раздражительным. Он раздражался, просыпаясь, и находился в таком настроении до самого вечера. Ему не хотелось ничем заниматься. Он просто сидел и целыми днями думал о том, как его фирма работает без него и как редко звонят ему коллеги, чтобы спросить его мнения или совета. Дженнифер понимала, что у Питера депрессия, но она не могла убедить мужа рассказать ей о своих чувствах. Наконец она бросила свои попытки и зажила собственной жизнью.
Сначала она сидела дома вместе с ним, надеясь, что когда-нибудь он обратится к ней за помощью. Но через несколько месяцев ее стало раздражать то, что Питер воспринимает свою пенсию как мировую трагедию. Она начала чаще встречаться с подругами. Три раза в неделю Дженнифер стала ходить в бассейн, два раза играть в теннис и заниматься в художественной школе. Затем она решила изучить итальянский язык в местном колледже. Она стала все реже бывать дома.
«Знаете, — делилась она с подругами, — мне так нравится быть на пенсии. Эта свобода… Я ее обожаю! Единственное, что мне не нравится, — это возвращаться вечером домой. Я начинаю удивляться, что меня привлекло в Питере? Мы впервые в жизни стали проводить время вместе, и я поняла, что у нас нет ничего общего. И думаю, никогда не было. Я даже не знаю, люблю ли я его и хочу ли быть вместе с ним».
Общение с мужчиной-пенсионером — одна из серьезнейших проблем, с которой приходится столкнуться женщине. И это общение связано со ссорами, слезами и может закончиться разводом. Мужчина чувствует, что попадает под каблук женщины, и пытается взять ситуацию в свои руки. Он начинает относиться к жене так же, как относился к своим коллегам, предлагает ей решения и советы, хотя она совершенно в них не нуждается. И очень часто мужчина обвиняет жену во всех своих несчастьях.
Семидесятилетняя пара всегда отличалась крепким здоровьем, потому что жена настаивала на здоровой пище и активном образе жизни. Однажды они погибли в автомобильной катастрофе. У райских врат супругов встретил Святой Петр и рассказал о той жизни, которая ждет их на небесах.
Он показал им замечательный дом. «Но сколько он будет стоить?» — спросил мужчина. «Нисколько, — улыбнулся Святой Петр. — Это бесплатно. Вы же в раю».
Затем он показал супругам замечательное поле для гольфа, расположенное прямо за домом. «Сколько стоит членство в этом клубе?» — поинтересовался мужчина. «Нисколько, — ответил Святой Петр. — Это бесплатно. Вы же в раю».
И наконец, он пригласил супругов в замечательный ресторан и предложил им меню, полное вкусных блюд с жирными, сливочными соусами. «Но мы питаемся только обезжиренными продуктами без соли, с низким содержанием холестерина!» — воскликнул мужчина. «Не волнуйся, — успокоил его Святой Петр. — Ты же в раю. В раю нет калорий. Ты можешь есть, сколько захочешь, и будешь стройным и здоровым». «Ах ты, дрянь, — закричал мужчина, оборачиваясь к жене. — Если бы ты не требовала, чтобы мы питались этой мерзкой здоровой пищей и занимались зарядкой, мы могли бы оказаться здесь на десять лет раньше!»
ПОЧЕМУ МУЖЧИНАМ ТАК ТРУДНО СМИРИТЬСЯ С ПЕНСИЕЙ
Пенсия — это тяжелое испытание для большинства мужчин. Это самый стрессовый период в жизни любого мужчины. Стресс порождается не потерей работы. Мужчина теряет нечто большее — свою личность.
Приближаясь к пенсионному возрасту, мужчина всячески пытается избавиться от мысли о том, что его рабочая жизнь подходит к концу. Он чувствует, что обладает знаниями и опытом, накопленным за долгую жизнь. Ему кажется, что начальство и коллеги не смогут потерять такого талантливого и опытного работника. И он остается. Мужчине кажется, что он все еще может и должен работать.
Будучи не в состоянии справиться с полным отсутствием работы, многие мужчины тешат себя мыслью о том, что смогут стать консультантами. Это определенная уступка. С одной стороны, мужчине больше не нужно работать много часов в день. С другой — его знания и опыт по-прежнему остаются востребованными. Он чувствует, что, как только на работе возникнут проблемы, к нему обратятся за советом и он сможет блеснуть. Даже если мужчина не любил свою работу, он по-прежнему хочет оставаться «в упряжке» и продолжать охоту.
Мужчине необходимо чувствовать, что охотничья стая все еще нуждается в нем.
К сожалению, такое происходит лишь с очень немногими мужчинами. Новое поколение приходит собственными идеями и решениями и предпочитает работать, не консультируясь со старшими.
В последний день на работе мужчины часто шутят о том, что конец уже близок Они не могут не замечать, что их кабинет уже перестраивают, их компьютеры заменяют на более современные, а их секретарши уже влюбленно смотрят на новых начальников. Но мужчины редко осознают, что прощальный банкет на работе действительно является прощальным.
ПОЧЕМУ ТАК МНОГО МУЖЧИН БЫСТРО ТЕРЯЮТ ФОРМУ, УЙДЯ НА ПЕНСИЮ?
Некоторые мужчины воспринимают пенсию спокойно, считая, что это будет очень легко. Они начинают заниматься тем, чем всегда хотели. Но, если они не подготовятся к пенсии заранее, этот медовый месяц очень быстро завершится. Внезапная потеря друзей и знакомых, утрата статуса и сознания собственной значимости скоро приводят к тяжелой депрессии.
Утрата личности для мужчины во многом схожа со смертью любимого человека. Мужчина сначала отрицает это, затем у него возникает депрессия, гнев и, в самом лучшем случае, он смиряется с произошедшим.
Депрессия возникает у мужчины, когда он чувствует себя ненужным и незначительным. Сначала новая жизнь разочаровывает пенсионера. Он считает себя выброшенным, теряет интерес к жизни и активность. Он чувствует свою ненужность и бесполезность, что может пагубным образом сказаться на его либидо. Мужчина может запить, начать переедать или увлечься наркотиками. Он будет постоянно простужаться и болеть. Все вокруг будет его раздражать и разочаровывать. Очень важно вовремя распознать эту стадию, потому что, если мужчина ее не переживет и не получит профессиональной помощи, депрессия может стать хронической, что значительно ухудшит качество его жизни и сократит ее.
Вышедший на пенсию мужчина, не имеющий плана, будет постоянно болеть.