Часть III

Глава 9

Золотой шанс для укрепления самооценки

«Сейчас или никогда»

Не только гормоны





Резюме





Глава 10

Подросток в кругу безопасности

Подростковый протест – обязателен для всех?





Авторитетный взрослый

Проект становления

Что значит быть взрослым?

Подросток может вас отвергнуть

Подросток в вас нуждается





Быть родителем подростка: как к этому подготовиться?

Делайте все возможное, чтобы сохранить контакт

Старайтесь слышать, а не поучать

Активное слушание

Отражение

Чувствовать, что тебя «прочувствовали»





Зависимый и самостоятельный – две стороны одной медали

Резюме





Глава 11

Ослабьте контроль, но не теряйте его

«Видеть» подростка

Чрезмерный контроль


Недостаточный контроль

Оптимальный контроль

Не просто контролировать, но включаться и помогать





Родители, проявляющие теплоту и требовательность

Открыться или вновь запереться





Резюме





Глава 12

Теплота в установлении границ

Установление границ для защиты подростка

Проявляйте озабоченность

Вмешайтесь, но не наказывайте

Последствия – это совсем не то, что наказание

Разумеется, вы вправе рассердиться

Будьте тем, кому можно открыться





Полное принятие

Подросток может ошибаться – примите это

Загляните глубже, чем «нравится» или «не нравится»

Подросток может быть неуверенным в себе – примите это





Обсуждайте с подростком причины установления границ и последствия их нарушения

Помогите подростку избегать однообразия





Поддерживайте увлеченность и достижения

Личные границы подростка

Личные границы родителей

Предъявляйте требования