Книги для тех, кто хочет улучшить работу мозга

Пользу чтения сложно описать. Главной целью книголюбов является в одинаковой мере эстетическое удовольствие и получение знаний от прочитанной литературы. Для современного человека очень важно постоянно приобретать новые знания чтобы стать успешным. Научно доказано что с возрастом возможности человека к запоминанию значительно ухудшаются, поэтому извилины нужно тренировать. Если вы решили немного прокачать свой мозг, научиться в уме делать сложные математические вычисления, успевать сделать вдесятеро больше работы за одно и то же время, то без прочтения этих книг у вас ничего не получится. Предлагаем вашему вниманию список лучших изданий, которые помогут развить умственные способности.

“18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела”

Питер Брегман в своей книге уделил внимание проблеме дефицита времени. У людей зачастую куча дел, сроки выполнения которых неумолимо движутся к концу. То, что мы называем “завал” на работе легко исчезает с умением людей правильно расставлять приоритеты. Наверняка у вас есть задания, которые могут терпеть до следующей недели и очень срочная работа. Прочитав эту книгу, вы научитесь концентрироваться на самых важных на данный момент заданиях, перестанете отвлекаться и быстрее добьетесь поставленных целей. Изюминкой книги станет секрет правила 18 минут, которое поможет эффективно использовать время.


“Магия чисел”

Два автора трудились над созданием этой книги. Артур Бенджамин (профессор математики) и Майкл Шермер (издатель журнала Скептик) объединили свои усилия и представили миру издание, которое научит в уме проводить математические вычисления. Речь идет об умножении, вычитании, сложении и даже об возведении в степень. Вся информация изложена на понятном и доступном языке. Результат будет виден уже после первого прочтения.


“Искусство учиться”

Джош Вайцкин признает что процесс обучения зачастую бывает скучным и неинтересным. Но, учиться нужно всю жизнь чтобы выделяться из толпы и всегда быть приятным собеседником. Автор книги дает читателю советы, которые мотивируют к постоянной тяге к знаниям. Основные из них — выход из зоны собственного комфорта и поиск наставника, который поможет в достижении новых высот. Важно осознать, что ошибки и поражения — не повод остановиться и бросить обучение на полпути. Стоит постоянно идти вперед к своей цели и она рано или поздно будет достигнута.


“Стань умнее”

На страницах этой книги Дэн Хёрли расскажет как добиться большего, мотивирует вас к действию. Здесь приведено множество исследований мировых ученых в области функций и возможностей человеческого мозга. Это не сборка практических рекомендаций, которая сразу повысит ваш интеллектуальный уровень, но, прочитав эту книгу, вы получите хороший толчок для движения в этом направлении.


“12 недель в году”

Успешные люди всегда составляют себе список что нужно сделать за день, месяц и строят долгосрочные планы на год. Не все могут четко двигаться по пунктам и часто сбиваются с пути, оправдывая это катастрофической нехваткой времени. Авторы книги Моран и Леннингтон обещают научить как успеть за 12 недель все то, что запланировал сделать за год. Писатели утверждают, что это более чем возможно и докажут вам свою теорию в книге “12 недель в году”.


“Помнить все”

Артур Думчев даст советы как улучшить память. В книге представлены самые эффективные техники, которые помогут научиться быстро запоминать всю необходимую информацию. Все рекомендации писателя проверены на практике, их результативность доказана на деле.


“Сила воли: как развить и укрепить”

Келли Макгонигал работает преподавателем медицинского университета и хорошо разбирается в психологии. Ее книга даст читателю действенные советы как выработать железную силу воли. Уникальные техники от автора помогут научиться не пугаться преград и идти к своей цели несмотря ни на что. Залогом успеха в любом деле станет выдержка и упорство. Не стоит жалеть себя и давать поблажки — это первый шаг на пути к отказу от своей мечты. Всегда выполняйте обещания, которые вы даете сами себе.


“Выйти из зоны комфорта”

Книга Брайана Трейси заслуженно считается мировым бестселлером в области личной эффективности. Она разошлась многомиллионными тиражами, переведена на 40 языков и получила большое количество положительных отзывов читателей.

Здесь автор расскажет как изменить свое отношение к работе, научиться нормально воспринимать неиссякаемое количество заданий и просьб от руководства, правильно планировать свой день и все успевать. Также вы откроете для себя новые техники для достижения более эффективных результатов. Речь пойдет о правиле 80 на 20, которое распределит все дела по их приоритетности. Каждый, кто прочитал эту книгу, сможет уже завтра получать больше от жизни.


“Прокачай себя”

Джон Норкросс — профессор психологии. Автор написал книгу для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Люди часто обещают себе избавиться от вредных привычек уже в ближайшее время, но зачастую не придерживаются слова. Писатель расскажет как в течении трех месяцев изменить свои привычки — избавиться от плохих и приобрести хорошие. Именно такого срока хватит человеку чтобы приобрести новую модель поведения и привыкнуть к ней. Помимо простых советов и сухой теории, читатель получит истории из жизни тех людей, у которых реально получилось измениться к лучшему. Весь секрет в том, что предложенный метод научно обоснованный, чем не могут похвастаться 95% подобных книг.

Вот мы и рассмотрели подборку самых лучших на наш взгляд книг, которые помогут усовершенствовать себя и научиться использовать мозг в разы эффективнее, повысить интеллект и стать на шаг ближе к своей цели. Начните читать книги и поймете в чем преимущество людей читающих и почему они зачастую становятся более успешными.

А как считаете Вы, помогут ли на деле эти книги улучшить умственные способности?


Поставьте оценку!
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Оставьте комментарий!